[分享] 當個勇於表達自己的女人
當個勇於表達自己的女人
文╱Melody
前面2篇文章裡，我介紹了自己在懷孕時的一些貼身狀況
今天，要來跟各位分享「看醫生」的重要性囉！
其實女人不管在什麼狀況下，一定要記得照顧自己的身體健康的重要性。
例如說懷孕時的定期檢查是絕對不能馬虎。
在這段時間，醫生要你做什麼檢查就去做。
我懷我女兒的時候就體會到這個道理的重要性。
像我懷孕初期有出血，我就會去詢問醫師，徹底的了解狀況， 然後多休息安胎
過了初期的3個月，我以為就不會再有注意事項了，但在16周的例行抽血檢查
有一種染色體字數過高了一些。當時，我非常擔心，不曉得該如何是好
那個時候，醫生建議我做羊膜穿刺。聽到這四個字，我又開始提心弔膽
因為這有一些風險。我腦海了出現了很多問題，包括這個檢查的必需性
幸好我的醫生很有耐心的跟我解釋了整個過程and做完檢查候要注意的事情
因此我就很放心的聽從醫生的建議，做了檢查，也確認了寶寶的健康狀況
選擇讓你信任的醫生是照顧好自己的第一步。
好的醫生除了照顧自己也照顧baby
勇於的問問題，主動溝通了解纖細狀況是我們女人的權益， 絕對不要浪費它。
我身邊也認識很多婦女朋友們是看到醫生就什麼都不敢問，
也不好意思講，回家就很沮喪跟憂心。
我個人相信我們有義務知道很多資訊，不要讓情緒去影響妳做決定的思維
有時候懷孕會有很多突發狀況，妳也不曉得它到底什麼時候會發生
再跟大家分享一個故事，現在回想覺的自己的反應有一點誇張好笑
但當時是害怕到心都快挑出來。我在懷孕6╱7個月時，有一次去做指甲
中途去洗手間，發現出血了（孕婦任何時間出血都要小心，盡快就醫〉
當時，我還穿著做指甲的紙拖鞋，連自己的鞋都不知道放哪裡了，
然後就搭計程車殺去我的婦產科，還好後來發現是跟寶寶無關的小問題。
近年來的醫學報告指出，台灣的婦女比較沒有習慣看婦產科
以及做定期的抹片和乳房檢查。
其實一但妳有經期，妳的賀爾蒙就在改變，身體也會開始產生一定的變化。
現在很多女生都晚婚，晚生小孩，很多時候都是等到要生小孩30幾歲了才發現有一些困難， 例如子宮內膜異位或是子宮肉瘤。我們現代的生活太科學化了，飲食習慣也不一定正常，吃什麼喝什麼都可能有毒。有些東西我們平常是不會意識到的，
所以千萬不要等到想結婚求子的時候才來做檢查，女人20幾歲30幾歲的體質就是會有差別。
調皮的我 把肚子當桌子用
現在女生得乳癌的年齡已經降到35歲了，以前乳癌是55歲我們才聽到。
婦女朋友們，我們一定要記得6分鐘護一生，自己在家裡做乳房自我檢查的重要性！
其實很多事情是可以預防的，但我們如果我不去做
到最後，變成了很難處理的事，就不值得了。
所以我們要愛自己，懂得照顧自己，不但是為了生小孩，
更是為了能夠讓我們自己過著健康的日子。
我們女人常常在討論保養，當然我們第一個會想到外表的保養，但其實外表的保養是其次的，身體健康的保養更重要，生活飲食習慣多注意，也要記得運動！
很多醫學報告指出流汗是最好的排毒方法，因為可以帶動你的血液循環。
這次的分享，可能有一點嚴肅，但我只是想分享我的一些就醫的體會於觀察。
終於可以在姊妹淘，專屬WOMEN的網站，來跟大家分享這些觀念，
也希望各位女生要做一個勇於表達自己、愛自己的女人喔！
